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咳には、レンコン、タン切りにはゴボウ♪元気になれる食材を覚えてね

 黄砂やpm2.5も関係していると思うのですが、4~5月に咳が出ている子が増えたように思います。  そんな時、少しでも早く治るようにと、食べ物でできる養生として根菜類がオススメです  例えばレンコンは、咳によいとされる食材です。    大人であれば、天ぷらにしてよし、煮物や酢レンコンなどでも食べておいしいのですが…

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事故防止とホコリ避け、そして、カビ対策として、使って欲しいなベビーベッド♪

 使うのは短い期間だけだし、ジャマになるし、赤ちゃんを取り出す時に腰が痛いし・・・  要らない理由はいくつも思いつくけれど、それでも赤ちゃんに使って欲しいな、ベビーベッド     簡単に組み立てられるファルスカ farskaです。ベビーサークルにもなりますよ。  その理由は、大きく3つです。  一つ目は、ホ…

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アトピーっ子&家族みんなの健康のために、気をつけたい窓の結露やカビのこと

 寒くなると、窓が結露して水滴がたまりやすくなります。  しかも あせあせ(飛び散る汗)  換気や日当たりが良くないお部屋では、結露した窓にカビが生えたり、部屋全体が湿気て、知らないうちに、部屋の隅や家具の裏などに、カビが生えてしまうこともありまよすね。  そこで、まずは朝、短時間でもいいから窓を開けて、家の中全体に風を通してみてください…

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床に直接布団を敷かない生活が、アトピーっ子にもお家のためにもベストです。

 先日からダニの話を載せていますが、ハウスダストに反応しているアトピーっ子も多いのではないかと思います。  ちりやホコリの類は、床に白く降り積もっているイメージがあるかも知れません。  でも、実際には、風に吹かれたり、人が移動するわずかな空気の流れで、ふわっと舞い上がり  そのまま何時間も空中に漂って、やがてゆっくりと…

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ダニやカビ菌を吸い込むから、ふとんのメンテナンスも大切!床敷きはダメですよ

 相変わらず、ダニが取れるとレイコップの宣伝がものすごくて、最近は、ダイソンも対抗してCMを出していますね  あほらし・・  でもダッシュ(走り出すさま) ハウスダストを取り除くことばかりに気を取られていると、ふとんの湿気対策がおろそかになりますよ。  あくまでも取れるのは、ホコリであって、湿気たふとんの中では、着々とダニやカビが繁殖して…

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法事やお葬式で吸う、線香や護摩(ゴマ)の煙。幼い子には要注意です

 法事でした。暑い時期と寒い時期には、体調を崩して亡くなる方が増えるので、今の時期に、法事に呼ばれる機会はどうしても多いですねぇ。  ただ、冬場の法事って、閉めきって暖房が効いた室内でおこなわれるから、空気を浄化しながら取り込む鼻やのどの粘膜の機能が、乾燥で落ちやすくなります。  さらに、  線香や護摩を焚きながら、お…

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赤ちゃんの咳は要注意!アレルギーを起こしている場合もありますよ

 風邪でもないのに、赤ちゃんの咳が続く場合、もしかしたら 何かのアレルゲンに反応しているのかもしれませんよ。  赤ちゃんの咳の場合は、大人のように激しく咳き込むという感じでなく、ほんのかすかに、コホコホと咳をするだけなので、つい、軽く考えがちです。  でも、これがアレルギーを起こしているシグナルの一つなんです。  ほこ…

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七五三でアトピートラブルを起こさないために、ヘアやメイクでも気をつけて!

 今年はじめて七五三をする場合は、まだお子さんが1歳終わり頃か 2歳はじめというケースもありますので、肌は過敏だし、食物アレルギーも起こしやすい時期ですね。  そこで、この大きなセレモニーで思わぬアレルギーのトラブルを起こさないために、気をつけたいことを書いています。  今回は、ヘアセットやメイク編です。    …

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幼いアトピーっ子に気をつけたい、お風呂での咳!!

 お歳暮でいただいていた入浴剤が、使わないまま残っていたのを見つけて、もったいないなと先日から使っています。  固形で炭酸ガスが出てくる、シュワシュワの泡タイプなのですが、横着をして、あらかじめ投入せず、湯船につかると同時にポトンと落としたら・・・・  ケホ・ケホ・ケホ。。。。  せ・咳が・・・空咳が出ます  炭酸…

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赤ちゃんのために、家の中だけでなく、車の中もきれいにして花粉&黄砂オフ

先日の黄砂で真っ白になったガラス窓をふくついでに、やはりあまりにも汚れていて みっともなかった車のフロントをさっとひとなで・・・ ふっふっふ ハートたち(複数ハート)・・・これで きれいになったゾと思っていたら、 「黄砂は細かいから、磨き砂状態で傷が付いたのと同じこと どんっ(衝撃)」 と、ねちっと だんなに諭されてし…

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幼い子の咳は、風邪だけでなく、黄砂もぜひ疑ってください。

 今日は、週に一度の生協商品の配達日でした。ご近所のガレージに、カートを持って集合!  食の安全を気にかけながら購入している方ばかりなので、商品を受け取って分けた後も、毎回話が弾んで しばらく立ち話をしてしまいます。  今日は60代くらいかな?と思われる奥さんが、「先日から風邪気味で・・・」と言われたので、よく話を聞いてみた…

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