ラベル:制限食

あご あせも いちご うがい えび おかゆ おすすめ おせち おむつ おもちゃ おやつ お出かけ お茶 お菓子 かきむしり かび かぶれ かゆい かゆみ くしゃみ さといも しっとり しみ しょうが しょうゆ じんましん たけのこ ちらしずし とびひ におい にきび ぬか漬け のど のど飴 ひえ ふとん ふとん干し ふんどし ほこり めがね らっきょう りんご わかめ アクアクララ アトピー アトピー 改善 アトピー 症状 アトピー 湿疹 アトピー 赤ちゃん 赤ちゃん アトピー アトピー 皮膚 アトピー 原因 アトピー 湿疹 アトピーっ子 アトピーっ子におすすめ アナフィラキシー アマゾン アルカリウォッシュ アレルギー アレルゲン アロマ インフルエンザ ウイルス エアコン エキナセア エコ エコベール エビ オリーブオイル オーガニック カキ カサカサ カニ カバー カビ カボチャ カルシウム カロチン カーテン キッチン キッチン菜園 キュレル クリスマス クリーニング クーラー ケア ケンコーコム ケーキ コスメ ゴーヤ サジー サツマイモ サプリ シアバター シソ シャボン玉 シャワー シャワーヘッド シャンプー ショック シーツ シート ジュース ジンマシン スイカ スキンケア スタイ ステロイド ストレス タオル タオルケット タバコ ダイソン ダニ チュビファースト チョコレート トマト トラブル ドライアイ ドライスキン ナス ナチュロン ニトリ ニュース ノロウイルス ノン卵 ハウスダスト ハッカ ハッカ油 ハトムギ ハンドクリーム ハンドソープ ハーブ バナナ バレンタイン バンランコン パジャン パックス パックスナチュロン パン ビタミン フライパン フロッシュ フン ブロッコリー プレゼント プール ベッド ベビー ベビーカー ベビーバス ベビーフード ベビーベッド ベルメゾン ペット ホコリ ホルムアルデヒド ホワイトソルガム ホームベーカリー ポリフェノール ポン酢 マクロビオティック マジックブレット マジックブレッド マスク マヌカハニー ママバター マヨネーズ ミネラル ミヨシ ミルク ミント メルマガ メンテナンス ユニクロ ヨウ素 ヨード ラッキョウ漬け ラーメン リレンザ ルイボスティ レシピ レンコン 七五三 中国 乳・卵 乾燥 乾燥肌 乾麺 予防 予防接種 人気 低刺激 作り方 使い方 保健所 保温調理器 保温調理鍋 保湿 保湿剤 保育園 健康 備蓄 入浴 入浴剤 冬瓜 冷え 切り干し大根 制限 制限食 刺激 加湿 加湿器 効果 化学物質 化学調味料 化粧品 化粧水 化繊 医師 卵と牛乳なし 卵なし 収納 口内炎 合成洗剤 喘息 地震 塗り薬 塩素除去 夏ばて 夏バテ 大掃除 大根 大豆 妊婦 子供 学校 安い 安全 家具 寒天 寝具 小麦 布ナプキン 布団干し 帰省 幼児 幼稚園 弁当 悪化 感染 手あれ 手作り 手湿疹 手荒れ 手袋 抗菌 掃除 掃除機 放射能 敏感肌 料理 新型インフルエンザ 旅行 日焼け 日焼け止め 有機栽培 材料 果物 栄養 梅干し 正月 殺菌 殺虫 殺虫剤 気をつけること 水洗い 汚れ 治療 洗い方 洗剤 洗濯 洗濯ボール 洗濯機 浴用石鹸 海の精 海水 海水浴 消毒 液体石けん 涼しい 湯たんぽ 湿度 湿気 湿疹 漂白剤 災害 無料 無添加 無農薬 煮物 牛乳 牛乳なし 猫アレ 猫アレルギー 環境 環境洗剤 甘酒 病気 病院 痛み 発熱 白内障 皮膚 着色料 石けん 石鹸 砂糖 空調ざぶとん 空調服 竹シーツ 米粉 粉石けん 糖分 純石鹸 紫外線 給食 絵本 綿 緑の魔女 線香 繁殖 肌着 育児 自然塩 花粉 花粉症 蒸れ 蕁麻疹 薬品 虫よけ 虫コナーズ 虫除け 蚊取り 血液検査 行水 衣替え 衣類 調味料 調理 豆乳 赤ちゃん 軟膏 農薬 送料無料 通販 運動会 重曹 野菜 金属アレルギー 鍋物 防虫剤 除去 除去食 除湿 除菌 雑穀 離乳食 震災 風呂 風邪 食べ方 食べ物 食中毒 食事 食品添加物 食物 食物アレルギー 食物繊維 馬油 黄砂 黒豆 鼻づまり 鼻水 鼻炎 arau. PM2.5 UV

そばアレルギーは怖い!でも、時期が来たら勇気を出して食べさせたいのは、なぜか

 食物アレルギーの代表格に、そばアレルギーがあります。  25年以上前のことですが、給食でそばを食べた後で体調を崩した小学生が、下校途中で亡くなるという悲しい事故がありました。     その後、重篤なアレルギーの原因となる食材は、学校給食には出さないという政府の方針が出され、だんだんと食物アレルギーへの理解も進んできま…

続きを読むread more

制限のあるアトピーっ子、お盆の帰省では、じじばばとの駆け引きが難しいね

 お盆休みを利用して、ご実家に帰省されたご家族も多いと思います。    食べ物に制限がある状態で帰省された場合は、本当に食べ物に気を使いますよね。  孫の帰省を心待ちにしていたじじ・ばばが、子供の喜ぶ顔が見たくて用意したお料理やお菓子、果物の数々に、顔が思わずひきつったというママもいらっしやるかも。  子供という…

続きを読むread more

特別な食材で作る制限食は、一時期のものと考えて、あまりのめりこまない

 子供たちに小麦の制限があったときは、通常のめん類を米めんやあわ麺などに替えたし、醤油も使えないからと、制限対応の醤油を使いました。               でも、それは必要に迫られてのこと  一人二人と育てる中で、制限食用の特殊な素材は、最低限活用し、しかも出来るだけ簡単に加工して、手間をかけない内容を心がけ…

続きを読むread more

卵と牛乳なし!アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理メルマガ8月号発行です

毎月発行している卵と牛乳なし!アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理メルマガですが、8月号を本日発行しました~   かつて、医師の指導の元に、厳しい食事制限を受けていた頃、本当に何を食べたらよいのかと頭を抱えました。  そんな体験から習得してきた、卵と牛乳なしで作れる野菜料理がどっさりと入ったメルマガです。   …

続きを読むread more

アレルギーの制限食対応調味料のおすすめ

 小麦や米の食物アレルギーに悩まれているご家庭も多いのではないかと思います。  でも、パンやご飯などを食べないようにすることは簡単ですが、加工品に含まれているアレルゲンには気がつきにくいものです。  例えば、そのよい例が調味料です。  しょうゆや味噌、酢などの調味料に、小麦や米、大豆などが使われているのですが、実は私、…

続きを読むread more

米や小麦など、食材に制限があるアトピーっ子にも安心なめん類の選び方

 米や小麦など、主食に制限がある場合は、子供が喜ぶめん類のチョイスも、慎重に進めてゆく必要があります。  まず、食事に制限があるアトピーっ子の場合は、麺やスープに、アレルゲンが含まれていないかどうか、よ~く裏の表示を見て選んであげてくださいね。  中華麺には卵が含まれていることが多いですし、めんに含まれている食用油に気がつか…

続きを読むread more

アトピーっ子におすすめの冬食材といえば、「大根」で決まりです

 大根は代表的な冬野菜の一つで、体を温めてくれる効果もある栄養野菜です。  しかも、食物抗原表によると、アレルギーを起こしにくい食材の部類に入っていて、食事制限が厳しいお子さんでも、安心して食べられるから、アトピーっ子と相性も抜群ダッシュ(走り出すさま)     ただ今、物干しで「干し大根」を製造中~~ぴかぴか(新しい)  でも、大根には少し苦味もあるし…

続きを読むread more

アトピーっ子の七五三のお祝いで一番困ったのは食事会でした

 今年はじめての七五三では、まだまだお子さんも幼く、肌は過敏だし、食物アレルギーも起こしやすい時期だから、この大きなセレモニーで思わぬアレルギーのトラブルを起こしやすくなります。  そこで、我が家での体験も元に、三回に分けて気をつけたいことを書いてきました。  今回がその最終回、食事編です。  初めての七五三では、張り…

続きを読むread more

卵なし!赤身の牛肉であっさり牛丼!

 卵なし!赤身の牛肉であっさり牛丼!今日は珍しく、牛肉を使ったお料理で、牛丼です。いゃぁ~、牛肉を食べるのは、久しぶりだなぁ~~    もちろん、この牛丼は 卵なし  です。   肉のほかには、たまねぎとネギ、春菊を使いました。  また、通常 牛丼に使われるのは脂身が多い部位が一般的ですが、我が家では あえて赤身…

続きを読むread more

小麦の制限がある子にもおすすめな、ヘルシー食材の「雑穀めん」です

アトピーで制限があっても食べられる雑穀麺シリーズでよく知られているのが、創健社の雑穀めんシリーズです。  「あわめん」「ひえめん」「きぴめん」があり、例えば「あわめん」は、       うるちあわとタピオカ澱粉だけで作られています。  雑穀めんと聞くと、   制限食の子が食べる素材だから おいしくないんじゃないの?…

続きを読むread more

幼いアトピーっ子の食物アレルギーを避けるためにも、生より加熱!

 先日は「ユッケ」での食中毒死と言う大変ショッキングなニュースが流れましたが、アレルギーと食との関係でも、生より加熱したもの が、絶対おすすめぴかぴか(新しい)  焼いたり煮たりして、しっかりと火を通してから食べた方が、アレルギーを起こしにくいのです。  ところで、そのほかにも食材の鮮度や食べる量によっても、アレルギーの起こりやすさは異なっ…

続きを読むread more

アトピーっ子の休日の手抜き料理に皿うどんはいかが?

 春 真っ盛りで、我が家の畑には旬の野菜がたっぷりるんるん    柔らかくて甘味たっぷりな新玉ねぎ  とれたての味と香りは最高 さやえんどう  ・・・がそろったら、毎年どうしても作ってみたくなるお料理がいくつかあるのよね。  その一つが、皿うどんかな。  今日は日曜で、ちょっとお料理は手抜きがしたかったので…

続きを読むread more