お正月後に湿疹が悪化するアトピーっ子は多いから、おかゆやお鍋食がおすすめ
年末年始のイベントが一段落したら、湿疹が増えてきた・・・なんて御家庭も多いんじゃないかと思います。
だって
クリスマスからお正月にかけては、甘い食べ物や油っぽい食べ物を口にする機会が増え
内臓への負担が増えて、腸内環境が悪化している状態です
また
休日が続くと外食やテイクアウトが増え…
アレルギーに伴う食事制限にも悩みながら、三人のアトピーっ子を育てました。アトピーっ子の育児&家事のコツをご紹介しますね。
また、敏感肌でもある私が、使ってみてよかった健康食素材や、低刺激な日用品のおすすめも載せています。