"アトピーっ子との生活を楽しもうね"の記事一覧

アトピーっ子の腸内環境を、七草がゆで元気に整えましょう!

今日は、お正月行事の一つの七草がゆですね。かつて、食事で制限があるわが子に、同じ食材ばかりを食べさせることが多くて、栄養は足りているのかと悩んでいた頃、 「春先の新芽には、あたたかくなってグングン成長していくための貴重な栄養がぎゅっと詰まっているから、体にも良い」  と言う話を読んで心引かれ、  幼い子はそんなに食べ…

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アトピーっ子とクッキングトイで手作りを楽しもうね!

 今日は朝から、子供が二人でクリスマスのケーキを作っていました。  「自分で作ってみる」  と言ってくれるのですから、  多少膨らまないケーキだろうが ふらふら  飾り付けが雑だろうが たらーっ(汗) いいじやないですか ぴかぴか(新しい)  親としてはすごく嬉しいです。(← 一応、何とか食べら…

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ノン卵と牛乳の手作りクリスマスケーキも、素敵な思い出です

 かつて、子育て初心者で、おまけに、アトピービギナーの私は、食事に制限がある うちの子のために、 ちゃんと食べさせてあげられなくてごめんね・・・ と、後ろめたい気持ちをかかえながら、ノン卵&牛乳のケーキを、クリスマスや誕生日に、手作りしていたものでした。  ある年のことです。  台所で切り分けた手作りケーキを、当…

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アトピーは大変ですが、不幸じゃないよ 後編

 「アトピーは大変ですが、不幸じゃないよ」と言う話の後半です。  前回、  アトピーの湿疹が出ていても、かゆくても、幼い子供は自身が病気だという感覚がないから、「アトピーがあって不幸だ」とは、案外 思っていないものなのです。  幼い子がつらくなるとき・・・それは、「親に自分は愛されていないかもしれない」と感じるときでは…

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アトピーは大変だけど、不幸じゃないよ 前編

 食べ物に制限がある アトピーっ子の子育てで、何がつらかったか?と聞かれたら、 「かゆみに付き合って、夜 満足に寝られなかったこと」  や 「外出先で食べられない物をしつこくねだられて困ったこと」 「食べ物がネックになって、友達や親戚と、家族ぐるみで付き合うのに肩身が狭かったこと」  などが、まず頭に浮かび…

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卵と牛乳なしで よいこの食卓【アトピー生活を楽しもうね】を創刊しました

 アトピーっ子に食べて欲しい料理や、アレルギーがあっても快適にやり過ごすための生活の中でのアドバイスを掲載したメルマガを創刊することになりました。  タイトルは  卵と牛乳なしで よいこの食卓       【アトピー生活を楽しもうね】 です。  これは、メルマガスタンド老舗のまぐまぐさんから、だいたい週一で発…

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子供のアトピーでジジババから言葉の暴力を受けたことはありませんか?

 シルバーウイーク3日目。今日はちょうど敬老の日ですね。  おじいちゃん、おばあちゃんへ、お孫さんからのプレゼントはありますか?また、祖父母の家へ帰省されるご予定はありますか?  ちなみに、私が子供の頃に、大変しつけに厳しかった うちの父は、バカみたいに孫に甘いです。  かつて、ひざに乗せた初孫が、うっかりおもらしして…

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りんごがおいしい旬になりましたね

夏休みが終わる つい、二週間ほど前までは、自宅でとれたスイカや、まくわウリなんかを食べて、夏!・・・って感じでしたが、9月に入ったら、リンゴやナシを食べる事が多くなりました。  まだまだ リンゴは出はじめなので、市場に出ているのは、「津軽」と言う品種が多いのではないでしょうか。  あっさり、淡泊。  あまり酸味も…

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アトピーっ子と楽しむ野外イベントのこころがけ

 きのうは、実家の夏祭りに行っていました。町内の人が集まって、焼きそばや唐揚げのような食べ物を作って出したり、金魚すくいや的当て、くじ引きなどが楽しめ、最後はカラオケだの盆踊りなどで盛り上がる、手作りのお祭りです。  今でこそ、何でもうちの子は食べられるのですが、たべるものに制限があった頃は、  「かき氷は合成着色だからダメ…

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昆虫もアトピーっ子と楽しめるペットの一つです

 前回はヤドカリのお話しでしたが、昆虫もアトピーっ子と一緒に楽しめるジャンルの一つだと思います。  最近は、「虫が恐い」と言う子も多いし、実はうちの子の中にも、案外 ビビリで、虫には触れない子がいるのですが、やっぱり虫って、幼児期から触って慣れておかないと、なかなか好きにはなれないんじゃないかなぁと思います。  そこで、虫を…

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