手荒れがひどくなる前に、そろそろハンドケアの季節です。

 食欲の秋、芸術の秋、そして、スポーツの秋・・・など、秋の楽しみ方はいろいろですが、「ああ、秋だナァ~」と、私がしみじみ感じるのは、だんだんお肌が乾燥してきたり、手がカサカサし始めたのを感じる時だったりもします。

 最近、ほんの少し水温が下がったからでしょうか?

 夏の間はなんともなかった手が乾燥してくるので、私も少し前からハンドクリームを一日に何度かつけるようになりました。

 って、休みなく働いている箇所だから、日に何度も手を洗ううちに、どんどん乾燥が進んでしまい、やがて 手にヒビや切れが入ります。

 一度 皮膚の表面にそんなキズがついてしまうと、なかなか治りにくいから、アトピーの湿疹と同様に早め早めにケアして、軽いうちに治すのが一番ですよ。

 ちなみに、アトピーっ子はドライスキンな場合も多いから、皮脂が少ない分、ても荒れやすいのです。

 お子さんの場合は、手の甲にペケ印に浅い切れが入るあかぎれになる場合も多いのではないでしょうか?

 そんな時、手全体のカサカサ感には、こまめにハンドクリームを!

 朝、家を出る前と、風呂上り後、または、就寝前に必ず塗るよう幼児期から習慣づけます。

 幼いアトピーっ子ほど敏感肌ですので、添加物や原材料にこだわった低刺激なハンドクリームがおすすめですよ。

 大人の場合は、手を使う仕事の頻度は、人によってさまざまですので、保湿剤やハンドクリームは、何本か用意しておき、目が届くところへおいて、乾いてつらいときや、作業のキリが良い時には、何度でもつけ直したらいいと思います。

 また、お風呂上がりすぐは、塗り薬も保湿剤もとても効果的に効きますので、お子さんの場合は、塗り忘れを防ぐためにも、出たらすぐ、ぜひ手早く皮膚のケアを!

 こまめに保湿して、悪化させなければ、手の乾燥やあかぎれは、比較的簡単に治せますよ。


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