アレルギーがあると、花粉&紫外線のダブル刺激で皮膚トラブルを起こすことも!

 本格的な花粉の季節になりましたね。私自身は、春より秋の花粉に敏感なのですが、うちの子供たちがスギ花粉に反応しますので、この時期は、毎朝 天気が気になります。

 晴れた日、風の日は、要注意!

 雨の日はちょっと一息つけますが、雨上がりのお天気がよい日には、雨で打たれた花粉が乾いて舞い上がるので、これもまた大変!

 徒歩や自転車のような、花粉を浴びる状態で通勤、通学をなさっている場合は、花粉対応のメガネやマスクをされていらっしゃる方もあるかと思いますが、学生さんや男の方の場合は、なかなか帽子まではかぶりませんので、顔に花粉が付きやすくなります。

 すると、鼻水やくしゃみのような一般的な症状だけでなく、皮膚にトラブルを起こして湿疹やかゆみの一因になることもあるのでお気をつけて!

 花粉が多い今の時期は、ちょこちょこ出先でも顔を洗ったり、あるいは帰宅後、早めにお風呂に入って花粉を落とすことで 体が楽になることもありますので、試してみてくださいね。

 ところで、

 3月以降は、紫外線も徐々に強くなりますので、肌が弱いアトピーっ子には、紫外線対策もお忘れなく。

 花粉&紫外線を避けるという意味でも、今の時期の紫外線程度なら、幼い子に外出時の帽子はおすすめです。

 大人の方は、ボチボチ日焼け止めのご用意をどうぞ。

 アレルギーの症状は、一旦よくなっていても、花粉のようなアレルギーを刺激する要因が加われば、また一時的に悪くなることはよくあります。

 体の内にアレルギーを抱える暮らしは、一進一退しながら過ぎてゆきますので、悪くなってもどうぞ腐らず!!

 食べ物にも気をつけながら、しっかりと睡眠時間をとって体を休め、節度がある生活を送って、上手にやり過ごしていただければと思います。

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