小麦や米などの制限があるアトピーっ子のために選んであげるめん類のおすすめ

　幼い子が喜んで食べてくれる献立の一つに、めん類があります。でも、食事に制限があるアトピーっ子の場合は、制限に合わせて、素材を選んで食べさせてあげてくださいね。

　　　　　　　　選び方のコツや順番については、こちらに詳しく載せました。

　　　　　　制限があるお子さんにもおすすめなめん類

米や小麦がダメなら、雑穀めんがおすすめです。

創健社 きびめん 200g その他小麦不使用はこちら

創健社 ひえめん 200g その他小麦不使用はこちら

創健社 きびめん 200g その他小麦不使用はこちら

小麦がダメなら、米めんががおすすめです。ホワイトソルガムめんも小麦に似た
味わいです。こちらから

米の麺 180g その他小麦不使用はこちら

カパーチェ 180g その他主食(除去食・代替食)はこちら

ケンミン 業務用ライスパスタ スパゲティスタイル 1kg その他小麦不使用はこちら

小麦がＯＫになったら、有機栽培のうどんや国産小麦のうどんなども試してみてね。こちらから

　最後に試すのが、ラーメンです。まずは、化学調味料やめんの素材に配慮がある、下のような質のいいインスタントラーメンから試しましょう。ただ、いろんな素材がラーメンには含まれるので、どうぞ慎重に

小笠原製粉 キリンラーメン 6食詰 その他ラーメン全部はこちら

桜井食品 純正ラーメン 5食分 その他ラーメン全部はこちら

三育 国産小麦粉・玄米粉使用 玄米ラーメン 100g その他ラーメン全部はこちら

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